BEWUSSTSEINschaffen kl

Für Viele klingt es wahrscheinlich erst einmal unlogisch, auf nüchternen Magen zu trainieren. Denn woher nehmen wir die Energie, wenn wir Sport vor dem Frühstück machen? Führt das nicht unweigerlich zu einem Leistungsabfall? Wir erklären, warum es durchaus Sinn macht, auf leeren Magen zu trainieren und welche positiven Effekte es auf Deinen Körper und Deine Leistung haben kann.

 

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Seit März steht Deutschland, wie der Rest der Welt, im Bann des Virus SARS-CoV-2, und unser Leben hat sich von der Normalität weit entfernt. Innerhalb kürzester Zeit hat dieses Virus jeden mit großen Veränderungen konfrontiert. Unsicherheit in Sachen Gesundheit, Arbeit wird stillgelegt oder anders gestaltet, Social Distancing ist obligatorisch und es herrscht eine große finanzielle Unsicherheit.

 

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Inwieweit jede dieser folgenden Maßnahmen für sich genommen oder gemeinsam eine nachweisbare Wirkung in der Verhinderung von Covid-19 Erkrankungen, ist nicht geklärt. Der Zeitraum, seit dem Covid-19 Krankheitsbilder aufgetreten sind, ist zu kurz, als dass diese Maßnahmen wissenschaftlich im Einzelnen oder sogar in Kombination untersucht werden konnten. Auch ist die Untersuchung kombinierter Anwendungen verschiedener Maßnahmen komplexer, als Studien zu Einzelmaßnahmen.

 

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20.03.2020

Schneller als gedacht gleich noch einmal geballte Ladung Info zum Corona Virus (COVID-19)!

Dr. Leo Pruimboom erklärt uns in seinem brandaktuellen Video genau warum und wie es zur Superinfektion kommt und wie wir uns und andere effektiv schützen können um einen normalen unkomplizierten Verlauf bei einer Infektion zu haben!!
Top Info und superwichtig – das Video ist freigegeben um es weiterzuschicken und zu verbreiten!!



16.03.2020


Das Team der KPNI Austria möchte in dieser schwierigen und unsicheren Situation helfen. Wir werden versuchen laufend hilfreiche Infos aus dem KPNI Bereich zur Verfügung zu stellen.
Ich habe auch schon Anfragen über Tests und Impfungen bekommen. Dazu haben aber auch wir nur das übliche Wissen, das aus den Medien zur Verfügung steht. Wir haben nicht die Kapazitäten wissenschaftlich korrekt die Datenlage zu erheben.
Ich denke unser Wissen liegt primär in der Gesundheits- Prävention: unser Wissen über Lifestyle und Immunsystem das jetzt schützend sein kann. Sicher nicht in der Verhinderung von Ansteckung aber zumindest in der Härte mit der der Virus den Einzelnen treffen kann. Weiters liegt unsere Expetise in unterstützenden Maßnahmen im Falle der erfolgten Infektion.
Wie auch die schweizer Kollegen bin ich der Meinung, dass wir KPNI´ler gerade jetzt eine besondere Aufgabe haben: mit unserem Wissen Menschen zu unterstützen!
Wir sollten uns auf das konzentrieren worin wir stark sind.
Dankenswerter Weise hat das schweizer KPNI Team bereits gearbeitet und wichtige KPNI Aspekte zum Thema Corona Virus (COVID-19) zusammengefasst. Es stellt uns den folgenden Newsletter zur Verfügung!
Wir sammeln inzwischen weiter Informationen und werden sie hier in weiteren Newslettern an euch weitergeben.
Alle Gute und bleibt fit und gesund
LG Xandi und Team

 

Sehr geehrte Mitglieder,
noch nie war unsere kPNI-Theorie und Wissenschaft, vor allem bezüglich Immunsystems, so wichtig!! Wir sollten unbedingt unsere Kenntnisse und unsere Expertise an unsere PatientInnen sowie Klienten und Mitmenschen weiterleiten. Das Corona-Virus macht Schlagzeilen und verbreitet sich exponentiell. Es ist darum wichtig zu informieren sowie Fakten und Lösungen an unsere Zielgruppen weiterzuleiten.

Wie können wir unseren Menschen präventiv helfen, damit das Immunsystem so optimal und stark wie möglich funktioniert? Wie bei einer eventuellen Infektion mit dem „neuen" Corona Virus (COVID-19) therapeutisch unterstützen?
Ein Virus kann eine viel heftigere Reaktion auszulösen als eine Bakterie. Sind wir von einem Virus infiziert dann sind wir für ihn nur ein Gastgeber. Das Virus braucht uns zum Wachsen und um sich zu vermehren. Der Virus sucht sich dafür eine Zelle aus, in der es sich ansiedeln kann und benützt unser Zellmaterial zur Vermehrung. Die Immunreaktion wird damit eine zelluläre (Th1) Immunreaktion.

Bei einer Infektion ist es daher sehr wichtig, dass unser Immunsystem so optimal wie möglich funktioniert. Je optimaler die Funktion, desto wahrscheinlicher, dass die Infektion mit milderen Symptomen abläuft und so schnell wie möglich vorbei ist.
Ganz wichtig für ein gut funktionierendes Immunsystem sind unsere Körperbarrieren (Mund, Darm, Haut, Lungen, Augen, Ohren, Genitalschleimhäute). Unser angeborenes-, wie auch das adaptive Immunsystem sollten eine optimale Immunreaktion auslösen können.
Unsere Barrieren sind sehr empfindlich für epigenetische Faktoren - Lebensstil, Umwelt Einflüsse- sehr empfindlich.

Stärken der Barriere Systeme:

Momentan wird in China Vitamin-C (Ascorbat) in hohe Dosierungen (> 10 Gr. intravenös) eingesetzt gegen Lungenentzündung verursacht von COVID-19.

 Optimal in diese Zeitabschnitt wäre:



Kleine Erinnerung:

Dominantes Th1-Sytem (zellulär)
Oft durch ein Mangel an:
Mineralien: Zink, Selen, GSH
Vitaminen: A,B,C,D und E
Fettsäuren: DHA, EPA, Olivenöl (Omega-9)
Kräuter: Knoblauch, Ginseng
Probiotikum: Laktobazillen (IL-10)

Dominant Th2-System (humoral)
Zu viel Fruktose
Zu wenige Proteine
Zu wenig Folsäure
Zu viel Alkohol (führt zur Abnahme von GSH)
Disstress

 

Mit gesunden Grüßen im Namen des Vorstandes kPNI SWISS

„blib Gsund"
Gerrit van de Veen, Präsident
Robin Witte, Vize Präsident, Kassier

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 2002: unbekannte Epidemie in China mit akuten Lungenproblemen,

2012: idem

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Referentin: Franziska Trebuth

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