Die Coronakrise und Stress: Wie kommt man wieder zur Ruhe?

Seit März steht Deutschland, wie der Rest der Welt, im Bann des Virus SARS-CoV-2, und unser Leben hat sich von der Normalität weit entfernt. Innerhalb kürzester Zeit hat dieses Virus jeden mit großen Veränderungen konfrontiert. Unsicherheit in Sachen Gesundheit, Arbeit wird stillgelegt oder anders gestaltet, Social Distancing ist obligatorisch und es herrscht eine große finanzielle Unsicherheit.

 

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